Coaching

« L’ignorant affirme, le savant doute, le sage réfléchit. »

Aristote

Nous n’affirmons pas qu’un accompagnement permet d’atteindre son plein potentiel mais nous vous assurons que vous déclencherez les doutes indispensables pour grimper différemment. 

La différence fondamentale avec un conseiller ou un expert, c’est que nous pensons que vous êtes les plus à même de trouver une solution pour vous. Vous pourriez le faire seul… ou pas… nous vous apporterons les outils pour gagner du temps.

C’est quoi le coaching ?

« J’ai compris très jeune qu’une vie où on ne tente pas de réaliser tout son potentiel, parce qu’on passe son temps à hésiter, à avoir peur ou à refuser les expériences, est une vie gâchée »

– Angelina Jolie

Notre intervention est cadrée sur trois éléments incournables :

– Confidentialité stricte : rien ne sera divulgé de nos entretiens, la limite étant l’obligation de divulgation de certaines infractions.

– Respect de la personne : aucun jugement, aucun conseil, nous vous accompagnons à trouver votre solution pas ce que l’on pense être la meilleure

– Bienveillance : ici la notion de bienveillance va au-delà de l’acceptation classique, nous interviendrons toujours dans le sens positif de la personne, quelques fois cela piquera un peu mais toujours dans un sens positif.

Nous fournisons les outils pour atteindre vos objectifs et nous vous accompagnons dans le changement :

# Gestion du stress

# Optimisation de votre temps 

# Renforcement de la confiance en vous

# Prise de recul et de vision haute

# Professionnalisation de votre management

# Equilibre vie pro et vie perso

Un programme à définir selon votre objectif

L’objectif est que vous puissiez devenir autonome : assimiler, organiser, pratiquer, exploiter les outils.

Un programme comprend :

– une séance préparatoire de définition des objectifs avec éventuellement le responsable hiérarchique

– 4 séances de travail

– une séance intermédiaire éventuelle, pour faire le point avec votre prescripteur

– 4 séances de travail

– une séance de conclusion avec éventuellement le responsable hiérarchique.

Néanmoins, un accompagnement régulier, selon votre choix de fréquence optimale, est envisageable afin de définir et d’accompagner un changement progressif et sur le long terme. Quoiqu’il en soit, le renouvellemment ne pourrait éxcéder 3 ans afin de garantir un regard optimal du coach.

De l’accompagnement à la prise de décision …

Comment choisir ? Choisir c’est faire le deuil aussi des autres possibles, c’est permettre de voir tous les horizons possibles afin d’avoir le choix véritablement éclairé…

Prise de décision.

Le regard extérieur, seul révélateur de la vérité …

Quand vous ne savez pas quel chemin prendre, seul un regard extérieur peut vous permettre de voir, d’entendre et de ressentior différemment pour prendre les bons choix.

Orientation professionnelle, prise de poste, gestion des conflits

Atteindre son plein potentiel.

Pour certains la prise de parole en public est un élément bloquant, pour d’autres c’est la gestion des crises et du stress, ou encore,  un blocage à l’idée de prendre l’avion. Quels que soient les éléments qui handicapent votre progression personnelle, vous seul possédez en vous les élements qui vont vous permettre d’atteindre votre véritable niveau. Nous sommes là pour vous accompagner.

Atteindre votre excellence

Quels que soient vos blocages, nous vous accompagnons pour trouver en vous les véritables ressources qui vous mèneront à votre solution pérenne et en adéquation avec vous-même.

« Ancienne sportive de haut-niveau et centralienne, la préparation mentale a fait partie de ma vie, depuis toute petite, sans que je le sache vraiment.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager par l’enseignement et par l’accompagnement ces outils incroyables, qui nous permettent de nous dépasser et d’aller au bout de nos rêves avec équilibre ! »

Anne-Sophie Musset